| Soul 1 | Soul 2 | Soul 3 | Gym 1 | Gym 2 | Gym 3 | Gym 4 |
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11:30
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Cardio & Stuff
11:30 - 12:15 (45 mins )
Ivan Guzovatyy
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Upper Body
12:45 - 13:45 (60 mins )
Ivan Guzovatyy
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Stretching
14:00 - 14:45 (45 mins )
Ivan Guzovatyy
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14:30
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Sexy ABS
15:30 - 16:15 (45 mins )
Ivan Guzovatyy
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Functional
16:30 - 17:15 (45 mins )
Ivan Guzovatyy
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Upper Body
17:30 - 18:30 (60 mins )
Ivan Guzovatyy
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Full Body
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Full Body
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Full Body
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Ivan Guzovatyy
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Functional
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Sexy ABS
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Functional
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Cardio & Stuff
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Ivan Guzovatyy
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Upper Body
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Stretching
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Sexy ABS
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Functional
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Upper Body
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Full Body
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Functional
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Cardio & Stuff
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Upper Body
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