RAVE Games

ЩО НА ТЕБЕ ЧЕКАЄ:

Студія темніша, музика гучніша, і десь між першим і другим підходом ти зрозумієш: це вже не просто тренування. Це рейв. Плейлист зібраний так, щоб ти не думав — просто рухався. Далі — як завжди, тільки краще.

Інтенсивне функціональне тренування із залученням різноманітного спортивного інвентаря та роботою з власною вагою.

За 45 хвилин ти можеш спалити до 500 калорій і задіяти все тіло. Кожне тренування не схоже на попереднє.
Для кожного класу ми підбираємо особливий плейлист, щоб мотивувати тебе ще більше. Тож тримай Shazam напоготові, щоб дізнатися, що нового серед музичних релізів.

- ​Тривалість тренування - 45 хвилин 
- На тренуванні тобі потрібні кросівки

Після інтенсиву, де працює все тіло, варто подбати про відновлення. У Smartass Kitchen & Bar для цього підійде індичка з рисом басматі, кмином та овочами у пряному соусі — достатньо білка і складних вуглеводів, щоб м’язи були вдячні.

Підходить для всіх рівнів підготовки.