Олександра Соловйова-Румʼянцева

Практикує йогу понад 7 років, закінчила школу Balance Yoga YT200. Для неї практика — це пошук балансу між напруженням і розслабленням, вміння знайти тишу там, де зазвичай панує шум. Асани тут відбудовуються зсередини — через розуміння і відчуття змін у тілі, а не просто відтворення форми. Найважливіша асана — Шавасана: момент, коли нарешті дозволяєш життю просто бути. Головна мета — не залишити цей стан на килимку, а навчитись переносити його в реальне життя. Не практикувати йогу, а жити йогу.