Power 2000s

Tiësto, David Guetta, Benny Benassi i inni — utwory, które na początku lat 2000. podbijały parkiety i słuchawki. Format treningu pozostaje bez zmian, ale klimat całkowicie się zmienia. Światła, tempo i dźwięki natychmiast przeniosą Cię z powrotem do atmosfery lat 2000. — sprawiając, że intensywny wysiłek będzie wydawał się łatwiejszy i pomagając Ci zostawić codzienne zmartwienia za sobą. Miej Shazama pod ręką: między seriami na pewno zechcesz dodać kilka kultowych hitów sprzed lat do swojej playlisty!

- Czas trwania treningu — 55 minut.
- Na trening potrzebujesz butów sportowych.

Intensywny trening skupiający się na dużej ilości ćwiczeń siłowych. Jest o 10 minut dłuższy niż trening Games, a ćwiczenia cardio zredukowaliśmy do minimum.

Zajęcia są zaplanowane w taki sposób, żeby zastąpić klasyczny trening na siłowni, skierowany na przyrost masy mięśniowej, jak i kształtowanie mięśni.

Zajęcia odpowiednie dla wszystkich poziomów przygotowania.