Lower Body
ЩО НА ТЕБЕ ЧЕКАЄ:
60 хвилин для твоїх квадріцепсів, задньої частини стегон та сідниць! Якщо коротко, підтягнуті ноги та пружні сідниці — ось що ми отримаємо в результаті тренування.
Використовуючи тренажери, ти змусиш стегна та сідниці попрацювати у посиленому форматі. Наприкінці на тебе очікує блок вправ на прес та заминка.
Тренування ми зробили так, щоб тобі не довелося розгублено блукати серед тренажерів, навантаження та вправи підібрані задля оптимальної ефективності, а тренер завжди готовий підказати та виправити техніку, щоб ти отримав від процесу не тільки задоволення, але й разючий результат!
Після тренування не забудь знайти у розкладі та записатися на клас Upper Body чи Full Body через кілька днів, щоб пропрацювати все тіло за цей тиждень!
Підходить для всіх рівнів підготовки.
ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ
Якщо ти не бажаєш, щоб тренер тебе знімав або відмічав у сторіз, будь ласка, повідом йому про це заздалегідь.
Обережно: якщо тренування було відмінено пізніше, аніж за 6 годин, воно не повертається на баланс.
Класи, які починаються в проміжку з 7 до 9 ранку, можна відмінити без втрати на балансі лише до 22:00 попереднього дня.
В Smartass особлива атмосфера
ЗАЛИ
СВІТЛО
MУЗИКА
ТРЕНЕРИ