CHRISTMAS DANCE MIX

Ho-ho-ho, Merry Dance Mix! We invite you to the Christmas edition workout to the tune of atmospheric songs in delightful company ☺️ And on this workout, you'll also get a real boost of energy and cool emotions! No complex movements and combinations. Suitable for all fitness levels.

CO MUSISZ WIEDZIEĆ

Na swoje pierwsze zajęcia koniecznie musisz przyjść 15 minut przed rozpoczęciem, aby otrzymać instrukcje.
Zawsze zabieraj ze sobą butelkę na wodę. W szatni możesz nabrać pyszną filtrowaną wodę pitną.
Nie spóźniaj się! Nie wpuszczamy do sali po rozpoczęciu zajęć. Jeśli nie zrobisz rozgrzewki i ćwiczeń przygotowujących, możesz sobie naszkodzić. Poza tym nieładnie będzie zakłócać stworzoną przez trenera atmosferę.
W sali posiadamy bezpłatne rękawice bokserskie. Należy także posiadać własne bandaże lub zakupić je u nas w recepcji.
Polecamy lekką przekąskę węglowodanową, aby mieć siły i pokonać wszystkich na treningu.
W szatni możesz wziąć bezpłatny mały ręcznik do twarzy.
Podczas zajęć nasi trenerzy nagrywają stories, abyś był/-a z siebie dumny/-a. Bo jeśli nie masz z treningu zdjęcia lub wideo, to się nie liczy!   😁

Jeśli nie chcesz, aby trener Сię nagrywał lub oznaczał w stories, daj mu znać z wyprzedzeniem.
Możesz anulować zapis na zajęcia bez utraty zajęć co najmniej za 6 godzin przed rozpoczęciem zajęć.

Uwaga: jeśli anulujesz zapis na zajęcia mniej niż za 6 godzin, zajęcia nie wracają na Twoje konto.
Zajęcia, które zaczynają się od 7:00 do 9:00 można anulować bez utraty nie później niż do 22:00 dnia poprzedniego.
Czas trwania
45
MINUT
Intensywność
Cardio

APLIKACJA MOBILNA

Zapisy na zajęcia, zamawianie jedzenia w restauracji i płatności w kilka kliknięć