Monika Szymańska

Monika – certyfikowany instruktor Pilates i trener personalny z pasją do ruchu i zdrowego stylu życia. Moje doświadczenie opiera się na 15 latach pracy z ciałem jako tancerka oraz wszechstronnych szkoleniach z Pilatesu, jogi, stretchingu i treningu funkcjonalnego. Jestem również absolwentką Uniwersytetu Muzycznego w Warszawie na Wydziale Tańca.
Na co dzień pomagam innym odkrywać siłę, harmonię i połączenie ciała z umysłem, łącząc wiedzę z różnych dziedzin z pasją do zdrowego ruchu. Stawiam na świadome podejście do treningu, które wzmacnia nie tylko ciało, ale i mindset.
Zajęcia ze mną to energia, świadomość ciała i 100% zaangażowania!